راه نشاط

خدایا کمک کن، در اوجی که حق من است پرواز کنم.

راه نشاط

خدایا کمک کن، در اوجی که حق من است پرواز کنم.

سلام خوش آمدید. من یک مرد چهل و پنج ساله هستم و شکر خدا در حد خود موفق. متاهل و دارای دو فرزندم. تحصیل کرده هستم. در یک اداره دولتی کارمی کنم و کار آزاد کوچکی هم دارم. تدریس هم یکی از کارهایی است که انجام می دهم. در طول بیش از بیست سال تدریس، کلاس های من بیش از پنج هزار شرکت کننده داشته است. تدریس من در زمینه مباحث مدیریتی است.
من دچار مشکل اختلال اضطرابی و به طور دقیق تر وسواس فکری هستم که البته در حد متوسطی مرا می آزارد نه خیلی شدید و نه خیلی خفیف ولی سابقه زیادی دارم شاید حدود چهل سال سابقه وسواسی که البته گاهی آزارش بیشتر بوده و گاهی خیلی خفیف. می خواهم بوسیله نوشتن آرامش داشته باشم، تبادل تجربه کنم و سکویی برای پرواز خود و شاید هم همدردی دیگر ایجاد کنم. پس نه ادعا مشاوره دارم و نه چیزی از پزشکی می دانم. نامی که انتخاب کرده ام مستعار است. در حقیقت دوست دارم امید باشم و برای خودم و دیگران و نشاط آور. پس هر گونه تشابه اسمی تصادفی است.

آخرین نظرات
  • ۰
  • ۰

استراتژی های من

  • من باید در تزکیه و پاکی خود کوشا باشم. من در سال جاری سعی می کنم بر عمل و عمل گرایی متمرکز باشم. کاری که یاد گرفته ام خوب است انجام می دهم و کاری که یاد گرفته ام بد است انجام نمی دهم.
  • زمانی به بهترین و جه از دنیا بهره مند می شوم که آنرا به چشم وسیله ای برای رسیدن به اهداف والای خود بدانم.
  • من هرگز خود را از تفریحات سالم محروم نمی کنم چرا که اسباب نشاط و تلاش را برای من امکان پذیر می سازد.
  • برای دنیا چنان تلاش می کنم که گویی جاویدان خواهم بود و برای آخرت چنانم که گویی فردا به دنیای دیگر مسافرم.
  • من فقط امروز را غنیمت می دانم. گذشته کشته است و آینده نیامده.
  • مشکلاتی در زندگی من وجود دارد که من نمی توانم آنها را حل کنم به نظرم این مشکلات به این خاطر وجود دارند که چیزی به من بیاموزند و اگر نباشند من به مشکلاتی بزرگتر دچارمی شوم پس آنها را می پذیرم و با استفاده از آنها برای پیدا کردن راه درست زندگی می کوشم.
  • من باید حتی المکان، همیشه و همه جا در هر شرایطی با نشاط فعال شاد و آرام باشم و هرگز در انتظار زمانی برای خوشبختی نباشم. خوشبختی در مسیر زندگی است.
  • من تلاش می کنم فرد خوش اخلاقی باشم و طوری رفتار کنم که هر کس مرا دید لبخند بزند همچنین من سعی می کنم حتی المکان عصبانی نشوم در صورت عصبانی شدن خشم خود را کنترل کنم. من دیگران را می بخشم و از هیچ کس کینه ای به دل نمی گیرم.
  • من به وسیله یادآوری و شکر نعمت هایی که دارا هستم و دوری از تمرکز بر محرومیت ها و گرفتاری های خود، حس خوشبختی را در خود ایجاد می کنم.
  • من سعی می کنم هر روز یک نفر را مسرور سازم. خصوصا نزدیکانم را.
  • من انسانی بزرگ و ارجمند هستم و باید با خود و دیگران رفتاری در خور این ارجمندی و بزرگی داشته باشم.
  • من هر روز به بررسی مزایا و اشکالات اخلاقی و رفتاری خویش می پردازم.
  • من حتی برای رسیدن اهداف خود، اقتصاد را در زندگی خود سر لوحه امور قرار می دهم.
  • ۹۶/۰۱/۱۹
  • امید نشاط آور

استراتژی

نظرات (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">